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| 識別號 | 00027973 |
| 題名 | 過度努力：每個「過度」, 都是傷的證明 |
| 作者 | |
| 分類號 |
192.1
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| 作者號 | 7743 |
| ISBN | 9789864062201 |
| 出版價格 | NT$ 370 |
| 語文別 | 中文 |
| 裝訂別 | 平裝 |
| 出版項 |
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| 版本項 | 初版 |
| 集叢項 | |
| 標題項 | |
| 稽核項 | 332面;21公分 |
| 附註項 | 《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。
每一個過度努力的人，都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。
「過度努力」是最完美的人生逃避，
逃避生命中最重要的事──你是誰？你為誰而活？
你總是不停歇地往前衝刺嗎？
因為你恐懼一停下來，你就不夠有用、不夠好、不夠優秀……
8個令人泫然欲泣的真實生命故事，
溫柔提醒我們，在華人推崇努力的文化裡，
「過度努力」是多麼容易被忽視，它甚至被完美掩蓋在高收入與不凡成就裡。
但，每個過度努力的人，都是靈魂受創、傷痕累累的大人啊。
過度努力是一種自我耗損與傷害。
因為過度努力的人，追逐的是他人或社會眼光中的自己，而非真實的自己。
而當你相信自己夠好，你就不用總是必須向這個世界證明什麼。 |
| 主題 | 情緒管理升級 |
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